15 alimentos altos en fibra que debes consumir

La fibra es una parte esencial de un adecuado funcionamiento del instestino, así como un excelente prebiótico para la microbiota.

Mijail Alejandro Tapia Moreno Mijail Alejandro Tapia Moreno

Mijail Alejandro Tapia Moreno

Endocrinología y Nutrición

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Dr. Mijail Tapia
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La fibra es una parte esencial de un adecuado funcionamiento del instestino, así como un excelente prebiótico para la microbiota.