Árnica: Beneficios, usos y precauciones de esta planta medicinal
La flor de árnica es conocida por sus propiedades para aliviar contusiones, esguinces y dolores musculares localizados.
¿Cómo actúa la árnica?
Sus principios activos, entre los que destacan las lactonas sesquiterpénicas, le confieren propiedades analgésicas y antiinflamatorias. Estas sustancias actúan reduciendo la inflamación y el dolor en la zona afectada.
¿Cómo se utiliza la árnica?
La árnica se encuentra disponible en diferentes formatos, como cremas, geles, pomadas o tinturas. Es importante seguir las instrucciones del producto y consultar con un profesional sanitario si se tienen dudas.
Precauciones
Es fundamental tener en cuenta que la árnica no debe aplicarse sobre heridas abiertas ni mucosas. Además, algunas personas pueden ser alérgicas a esta planta, por lo que se recomienda realizar una prueba de sensibilidad antes de su uso.
¿Cuándo consultar a un profesional?
Si los síntomas persisten o empeoran, es importante consultar con un médico o farmacéutico.
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