Cepillado de dientes después de cada comida, ¿sí o no?

“Quien diga que hay que hacer un cepillado de dientes a los niños después de cada comida seguramente no tenga hijos”, reflexiona el Dr. Jesús Garrido en el vídeo. El pediatra apunta al sentido común para dar respuesta a esta duda frecuente entre los padres: “Imagínate que se despierta tu hijo a las 3 de la mañana y le das el pecho, ¿vas a cepillarle los dientes al terminar? Y si se queda dormido justo después de la cena con un año y medio, ¿le vas a despertar?”, prosigue.

El cepillado de dientes sirve para evitar las caries, pero estas también aparecen por tomar comidas y bebidas azucaradas. Por lo tanto, es mejor solución reducir la cantidad de azúcar que ingiere el niño que forzar un lavado de dientes a deshoras.

Cepillado de dientes vs. caries

Cualquier bebé con los dientes de leche picados suele cumplir uno de los dos siguientes patrones:

• Tiene los cuatro dientes de arriba picados. Esto significa que ha bebido líquido azucarado, por ejemplo, biberones de zumos, de infusiones con azúcar, de leche o batidos de chocolate. El azúcar va pasando directamente hacia los dientes superiores durante la succión, de ahí que se piquen. Los dientes inferiores, en cambio, quedan protegidos por la lengua.

• Tiene las muelas picadas. Es un síntoma de que el niño mastica mucha azúcar. Por ejemplo, se da en niños que comen muchas galletas y caramelos.

Cepillado de dientes como rutina

Cuando llegan los dientes definitivos, sí que cobra más importancia el cepillado de dientes. Por eso, debemos conseguir que el niño tenga una buena higiene bucodental en el futuro. Para ello, es importante que el niño vea cómo sus padres se lavan los dientes después de cada comida.

En un momento dado, este hábito llamará su atención y querrá imitarlo. A partir del año y medio aproximadamente, querrá que le dejen un cepillo de dientes. Comenzará poco a poco a moverlo por la boca copiando los movimientos de sus progenitores. Así será como irá aprendiendo a cepillarse los dientes.

Entre tanto, cuidar de su dieta y procurar que sea baja en azúcar también le ayudará para crear una buena rutina alimenticia para el resto de su vida.