Muchos padres se preocupan si sus hijos no crecen al ritmo que esperan. Sin embargo, los complementos están pensados para circunstancias muy concretas.
Más vídeos sobre salud en nuestros canales:
PediatríaMuchos padres se preocupan si sus hijos no crecen al ritmo que esperan. Sin embargo, los complementos están pensados para circunstancias muy concretas.
Muchos padres se preocupan si sus hijos no crecen al ritmo que esperan. La industria alimentaria ha sabido capitalizar esta preocupación ofreciendo una amplia gama de complementos nutricionales que prometen potenciar el crecimiento infantil. Sin embargo, es fundamental entender que estos productos no son la solución mágica que algunos pretenden hacer creer y que su uso debe estar justificado por circunstancias muy concretas.
En la mayoría de los casos, una dieta sana y variada es más que suficiente para asegurar un crecimiento adecuado en niños. Un niño que sigue una alimentación equilibrada, rica en frutas, verduras, proteínas y cereales integrales, recibe todos los nutrientes que necesita para su desarrollo.
¿Cuándo pueden estar justificados los complementos nutricionales?
Existen situaciones médicas específicas en las que un profesional de la salud puede recomendar el uso de complementos nutricionales. Por ejemplo, en niños con:
Necesidades nutricionales especiales: Derivadas de alergias o intolerancias alimentarias, enfermedades crónicas, o trastornos de la conducta alimentaria.
Dificultades para absorber nutrientes: Debido a enfermedades digestivas o cirugías que afectan al sistema digestivo.
Bajo peso severo: En casos muy puntuales y bajo estricta supervisión médica.
Es crucial entender que los complementos nutricionales no son una solución a largo plazo. Su uso indiscriminado puede tener consecuencias negativas para la salud, como sobrecargar los riñones y el metabolismo, además de crear hábitos alimentarios poco saludables.
La importancia de una alimentación saludable
En lugar de buscar soluciones rápidas en forma de complementos, es fundamental fomentar hábitos alimentarios saludables desde la infancia. Enseñar a los niños a comer de forma variada y equilibrada es la mejor inversión en su salud presente y futura.
Si te preocupa el crecimiento de tu hijo, consulta siempre con su pediatra. El profesional de la salud podrá evaluar su desarrollo, identificar posibles problemas y recomendar la mejor estrategia a seguir, que en la mayoría de los casos, no implicará el uso de complementos nutricionales.
son necesarios los complementos nutricionales para el crecimiento. Esta pregunta cuando me lo había hecho a través del canal, lo que refería era a bebida especiales que habitualmente se resuelve utilizar para los niños de bajo peso que ganen peso, sea como sea, que son una especie de debatidos que te venden en la farmacia, que tienen muchas calorías, que tienen una alta carga de proteína y consigue engorde hasta el que no engorda de ninguna manera. Bueno, no son necesarias, no son necesarios. Nada que en un caso muy puntual de decir si tú me dice es que mi hijo ha tenido un problema, que han tenido que hacer una recepción de parte del intestino. Ha perdido la capacidad de poder digerir bien los alimentos. No tiene capacidad de tragar, por ejemplo, por problemas neurológicos, de parálisis cerebral. No tiene capacidad de masticación. Problemas serios de verdad que impiden que un niño se puede alimentar con comida normal. Tiene sentido que recurramos a ese tipo de alimentación que básicamente lo mismo que la alimentación por sonda, que se utiliza muchas veces en enfermos terminales porque no hay otra forma de alimentar la. Para eso es para lo que se inventó, pero se ha visto que eso puede favorecer la ganancia de peso en niños que no ganaban peso? De ninguna manera. Sí, pero es que a mí no me interesa conseguir una ganancia de peso a cualquier costa, porque esto tiene sus costes. Básicamente esto lo que tienen una alta carga de proteínas que sobrecarga los riñones, que sobrecargan metabolismo haciendo de tendencia que tenga más, pero pienso a engordar, sí, pero más propias a engordar el resto de tu vida. Para que es que está muy por debajo de los percentil es yo puedo decir que yo tengo un niño de un año, año y medio o dos años que están por debajo del percentil uno y que mientras el niño esté sano no tenga ninguna patología y su dieta sea razonablemente sana y variada, que es lo importante, ni pestañeó cuando vio que está por debajo del percentil uno y cuando al mes siguiente me llega y sigue por debajo del percentil uno y tres meses después sigue por debajo del percentil o no? Lo importante es tiene alguna patología que estén impidiendo que gane peso? O el es asi genéticamente Él está bien siendo así, si tu hijo está bien siendo así, no tiene ningún sentido que haga que engorde por engordar. Y si tu hijo tiene un problema, La solución no es esto es el parche. La solución es viendo estilo abuela de problemas de tu hijo y corrige lo y cuando hace eso, entonces empezar a ganar peso porque no podía, porque había un problema que era identificable y tratarle. Esto es, no sé, porque así que vamos a hacer que engorde no tiene sentido, pues es lo que tenemos que tener claro con todo esto. Complemento es que el objetivo de que engorde a costa de lo que sea no es válido en nuestra sociedad hoy en día y que cuando un niño queremos que esté bien alimentado. Esto no es una alimentación sana y variada. Lo que tú comes y en casa tiene una dieta razonablemente sana y variada. Si Y si el problema es que tu hijo come poco o rechazo a la comida en la variedad que debería de tomar la La estrategia no es esta la estrategia modificarlo hábitos de alimentación porque cuando lo conseguimos el resto de su vida va a estar bien alimentado. No puede estar dependiendo de esto el resto de su vida. Tengo que darle las gracias por todos los comentarios que añadir a cada uno de mis videos, porque tengo claro que esos comentarios enriquecen con vuestra experiencia lo que yo puedo aportar. Así que gracias seguirá aportando la si quería agradecerme un poquito más, simplemente pulsada en la sabe que eso ayuda a que se posiciona mejor el video y que llega a muchas más personas. Y si no te quieres perder ninguno de esos videos, Tú lo que tienes que hacer, suscribirte y darle activación a todas las notificaciones para decir cuando vayamos publicando lo que llegue. Y no te pierdas ninguno de estos vídeos. Si además lo comparte con tu amigo a través de redes sociales, entonces ya me hace feliz del todo.