Dieta vegana y dieta cetogénica

Un comparativo entre dos de las dietas más populares actualmente: la vegana y la cetogénica (keto). ¿Cuál es mejor? ¿Qué beneficios tienen en común?

Mijail Alejandro Tapia Moreno Mijail Alejandro Tapia Moreno

Mijail Alejandro Tapia Moreno

Endocrinología y Nutrición

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Dieta vegana y dieta cetogénica

Un comparativo entre dos de las dietas más populares actualmente: la vegana y la cetogénica (keto). ¿Cuál es mejor? ¿Qué beneficios tienen en común?