¿Qué es?

Contractura muscular

Una contractura muscular es una contracción continuada e involuntaria del músculo. Su tratamiento busca relajar la musculatura y reducir la contracción. En esta página de contractura muscular dispones de videos e información de las causas, síntomas y las mejores terapias para tratar la enfermedad.

¿Qué es Contractura muscular ?

Una contractura muscular es una contracción continuada e involuntaria del músculo, o algunas de sus fibras, que aparece al realizar un esfuerzo. Esta zona se mantiene dura e hinchada, notando a la palpación un abultamiento, también llamado ‘nudo’.

Una contractura no es una lesión grave, pero sí molesta y puede impedir realizar determinados movimientos con normalidad y sin dolor, por lo que conviene saber identificarlas. Pueden oscilar entre una y dos semanas dependiendo de la gravedad de la misma.

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