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Consejo General de Colegios Farmacéuticos

Videoconsejo sanitario sobre el uso del espino albar, para qué sirve y cuándo y cómo debemos tomar esta planta medicinal. Videoconsejo impartido por Ricardo Blanco Escuredo, vocal de plantas medicinales del Colegio de Farmacéuticos de Bizkaia. 

Vídeo elaborado por el Consejo General de Colegios Farmacéuticos, producido por Medicina TV y con la colaboración de Arkopharma.

El espino albar o espino blanco —Crataegus oxyacantha— es un arbustillo espinoso con flores blancas, de la familia de las Rosáceas, que nacen agrupadas y dan lugar a pequeños frutos rojos llamados «peras de pájaro».

Esta planta medicinal se ha utilizado tradicionalmente para regular el ritmo cardíaco y la tensión arterial; así como para templar los nervios, favoreciendo la relajación y la conciliación del sueño.

Su actividad para frenar las arritmias y regular la actividad cardíaca le confiere propiedades interesantes en los casos de ansiedad y estrés con manifestaciones cardíacas.

La parte más utilizada en el espino albar es lo que denominamos sumidad florida; es decir toda la parte aérea de la planta, incluyendo ramas, flores y hojas. Sin embargo, medicinalmente, las partes más activas del espino blanco se encuentra en las flores y los frutos. 

Los principales componentes activos del espino blanco son los flavonoides y las proantocianidinas. 

Entre las indicaciones del espino albar aprobadas por la Agencia Europea del Medicamento —la EMA por sus siglas en inglés—  podemos destacar dos como medicamento de uso tradicional:

o Como alivio de los síntomas cardíacos temporales debidos a cuadros leves de ansiedad —como por ejemplo, palpitaciones o percepción de los latidos del corazón—  y siempre tras haber sido descartada la existencia de otras patologías.

o Y como tratamiento indicado ante síntomas de ansiedad y como ayuda para conciliar el sueño.

En cuanto a la forma de tomarlo, su posología, la Agencia Europea del Medicamento establece varias dosis en función:

o tanto de la forma de consumirlo —ya sea en infusión, en polvo, en extracto seco, extracto líquido o en tintura— puesto que existen muchas presentaciones en el mercado.
o como dependiendo de cada una de las indicaciones aprobadas. Es decir, la dosis recomendada para tratar los síntomas cardíacos debidos a la ansiedad será diferente de la cantidad indicada para tratar la ansiedad y ayudar a conciliar el sueño. Por lo que consulta siempre al farmacéutico.

Asimismo, la administración por vía oral de Espino albar puede emplearse de forma prolongada, siendo recomendables tandas de tratamientos de 6 semanas.

No se han descrito interacciones con otros medicamentos. Si bien no se recomienda su empleo asociado a heterósidos cardiotónicos, ni benzodiacepinas, excepto bajo control de un especialista.

Recuerda, pregunta siempre a tu farmacéutico de confianza, experto en plantas medicinales. Te aconsejaremos y resolveremos cualquier duda que tengas.

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Espino albar: ¿cuándo y cómo tomarlo? - Medicina Televisión

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Farmacéuticos

Espino albar: ¿cuándo y cómo tomarlo?

Ricardo Blanco Escuredo

Espino albar: ¿cuándo y cómo tomarlo?

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Ricardo Blanco Escuredo

Consejo General de Colegios Farmacéuticos

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