La importancia de la microbiota en los primeros días de vida

¿Sabías que la microbiota intestinal es fundamental para la salud de tu hijo? La microbiota intestinal es el conjunto de microorganismos que habitan en nuestro intestino y que se asocian con muchas enfermedades tanto en la infancia como en la edad adulta.

Importancia de la microbiota en los primeros 1000 días de vida de un niño

Los primeros mil días de vida de tu hijo, desde la gestación hasta el segundo año, son fundamentales para el establecimiento de esta microbiota. Durante este periodo, factores como un parto vaginal, una buena alimentación de la madre durante la gestación, una buena alimentación mientras das lactancia materna e incluso el empleo de probióticos pueden favorecer la salud de tu hijo.

La lactancia materna, la alimentación complementaria en sus alimentos sólidos o líquidos que son distintos de la leche, a partir del sexto mes de acuerdo a la recomendación del pediatra y una incorporación a la dieta saludable a partir del primer año de vida, son herramientas útiles para la prevención de enfermedades a corto, medio y largo plazo y para una microbiota intestinal más saludable.

Importancia de la microbiota en el sistema inmune del bebé

Es importante tener en cuenta que una microbiota intestinal sana es clave para el correcto funcionamiento de nuestro sistema inmune y digestivo. Además, la microbiota intestinal puede influir en nuestro estado de ánimo, en la respuesta al estrés e incluso en la obesidad.

Por lo tanto, asegurarnos de que nuestro hijo tenga una microbiota intestinal saludable desde los primeros días de vida puede ser fundamental para su bienestar futuro. Habla con tu pediatra sobre cómo puedes mejorar la microbiota intestinal de tu hijo y así prevenir enfermedades a largo plazo.