¿Qué modas en Nutrición NO quieres que vuelvan este año?

Las tendencias en Nutrición y Farmacia

¿Interesado en nutrición? Descubre qué tendencias han llegado pisando fuerte en Infarma 2022.

Dieta vegana y dieta cetogénica

Un comparativo entre dos de las dietas más populares actualmente: la vegana y la cetogénica (keto). ¿Cuál es mejor? ¿Qué beneficios tienen en común?

¿Son buenas las dietas keto?

Las dietas cetogénicas están de moda y se basan en disminuir a límites bajísimos el consumo de carbohidratos. Entiende sus mitos y posibles benefícios.

Lo que debes saber de las dietas

La dieta baja en grasas, la dieta horaria, la de la piña... Pasamos la vida buscando una receta definitiva para adelgazar o perder peso. ¿Tiene sentido?

Microbiota, dieta y estilo de vida

La composición de la microbiota depende de muchos factores, entre los que destacan la dieta, el ejercicio, el sueño y el estrés.