Lesiones en articulaciones
Nuestra actuación en esos primeros momentos puede ser determinante para lograr una buena y pronta recuperacion.
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Lesiones en articulaciones
Nuestra actuación en esos primeros momentos puede ser determinante para lograr una buena y pronta recuperacion.
Transcripción del Audio
Es muy habitual que en nuestra vida normal y sobre todo al realizar deportes, se produzcan lesiones en nuestras articulaciones por torceduras, golpes o caídas. Nuestra actuación en esos primeros momentos puede ser determinante para lograr una buena y pronta recuperacion. Voy a explicaros cuando y cómo debéis de actuar en esos casos. Y primeramente hemos de reconocer los distintos tipos de lesiones que nos podemos encontrar. En primer lugar, una contusión, una contusión es un daño que se causa por un golpe sin que se produzca una herida ni ningún tipo de sangrado. Hay dolor, hay inflamación y se produce lo que se llama un eritema o Moratón Luego. Tenemos la herida aquí. Si hay una pérdida de esa continuidad de la piel, se suele producir un sangrado que habrá que tratar haciendo una cura. Puede requerir futura o incluso complicarse con una infección. A continuación vamos a encontrarnos con los que son las torceduras. Es una leve lesión de los ligamentos que sujetan una articulación. Suele hacerlo ligamentos de un lateral y genera un dolor agudo que posteriormente va a pasar a ser moderado. Según. Los traumatólogos son las lesiones más habituales de los tobillos. No suelen requerir mucho tratamiento y la recuperación suele ser rápida. Cuando hablamos de los esguinces, aquí la lesión de los ligamentos va a ser mayor que en la torcedura. Puede llegar incluso a una ruptura de esos ligamentos, alguna inflamación tan evidente como rápida, generando bastante dolor y una gran impotencia funcional. Lo vamos a poder caminar. En el caso de los tobillos, va a requerir un tratamiento médico con una inmovilización desarticulación. Cuidado, porque la recuperación de los esguinces suele ser total siempre y cuando se haga un tratamiento correcto. El problema de los servicios es que deja de doler antes de la curación. Cuando hablamos ya de la luxación es cuando una articulación pierde la continuidad. Es decir, hay una separación de los huesos de esta articulación. Se produce una deformidad anatómica, una gran impotencia funcional. No se puede mover la zona desde que se han usado y genera mucho dolor. Requiere un tratamiento médico con una inmovilización y analgesia Hay que calmar ese dolor. Vamos a valorar llamar a los servicios de emergencias para trasladar al hospital Como tratamiento inmediato. Vamos a inmovilizar tal y como está el miembro, lo usado sin movilizar esa articulación. Hablamos de las fisuras Una Fisura es una rotura parcial de un hueso sin pérdida de continuidad. No hay deformidad evidente, pero hay una pequeña grieta. Las fracturas son más graves. Aquí sí hay discontinuidad del hueso por una rotura del mismo. Produce una deformidad del miembro con una inflamación, mucho dolor y una gran impotencia funcional. No lo puede mover. Se va a requerir tratamiento médico. No vamos a manipular la fractura y sobre todo, vamos a evitar que nadie movilice, levante o mueva al paciente. Vamos a pensar en llamar a los servicios de emergencias, sobre todo si no es posible poder mover para trasladar al paciente. En este capítulo vamos a centrarnos en las torceduras, los esguinces y las luxaciones, hacerla lesiones que podréis manejar con unas nociones básicas de inmovilización de esa articulación dañada y el posterior traslado del paciente. Cómo vamos a actuar? Aplicando lo que llamaremos la conducta paz P de proteger, a alertar, ese de socorrer, proteger a nosotros mismos y al paciente buscando una zona segura. Alertar en una lesión importante. Llamaremos con tranquilidad al uno uno dos, indicando dónde estamos y lo que está sucediendo. Podemos informar del número de víctimas o cualquier otra información que consideramos que es importante No colgaremos hasta que no lo indiquen y finalmente socorrer tras averiguar cómo se ha producido la lesión, lo que llamamos el mecanismo lesión al es cuando nos plantearemos si actuar o no actuar A continuación y ya a modo de asistencia al paciente, os diré que existe una regla nemotécnica muy útil en estos casos Para ello recordar la palabra Kily Ferrer con la que podréis manejar la gran mayoría de estas lesiones articulares cri viene de crioterapia. Es la aplicación de frío local en la zona lesionada, pero nunca directamente, siempre colocando una toalla o algo que entre la piel y el frío, Se de compresión Realizaremos un vendaje para fijar y sujetar la articulación lesionada y ayudarla está en la posición más normal posible. Facilitará el traslado si se precisa la he viene de elevación. Siempre que sea posible. Es aconsejable elevar la articulación por encima del corazón. Con ello evitaremos que la inflamación vaya más y además no facilitará el traslado y finalmente la R de reposo. Mantener la articulación en el reposo para favorecer su recuperación y evitar que la decisión sea grave. Con estas sencillas recomendaciones, aplicando la técnica que dicer, vais a ser capaces de ayudar y prevenir males mayores. Quiero que veais como con una simple venda o una camiseta puede ser capaces de movilizar una articulación dañada. Para ello voy a contar con la colaboración de mi compañero Rafael Escudero, un enfermero de emergencias extrahospitalarias, técnicas de movilización con camiseta Intentaremos, subir la camiseta un poquito a poco a poco para no intentar dañar al paciente y hacerle más dolor con su posible traumatismo en el cual, de dificultad a mover su brazo Con esta técnica, podremos acudir a un centro sanitario para terminar su valoración Le diremos que muevan los dedos y miraremos que su relleno capilar está perfecto. En menos de dos segundos tendrá que recuperar su color habitual. Inmovilización con venda. Vamos a llamar el vendaje dos por dos dos vueltas por dos vueltas. Dejaremos caer la venda sobre su codo en la segunda vuelta haremos lo mismo, fijaremos y intentaremos cambiar hacia su antebrazo o muñeca. Daremos otra vuelta, seguiremos dando otra vuelta. Y la última técnica para inmovilizar será el contra cabestrillo, en el cual intentaremos fijar su brazo y su codo y antebrazo hacia su cuerpo con el resto de la venda o podemos seguir enrollando o daremos la vuelta y fijaremos la vuelta. La venda sobre sus vueltas anteriores realizadas No.
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Es muy habitual que en nuestra vida normal y sobre todo al realizar deportes, se produzcan lesiones en nuestras articulaciones por torceduras, golpes o caídas. Nuestra actuación en esos primeros momentos puede ser determinante para lograr una buena y pronta recuperacion. Voy a explicaros cuando y cómo debéis de actuar en esos casos. Y primeramente hemos de reconocer los distintos tipos de lesiones que nos podemos encontrar. En primer lugar, una contusión, una contusión es un daño que se causa por un golpe sin que se produzca una herida ni ningún tipo de sangrado. Hay dolor, hay inflamación y se produce lo que se llama un eritema o Moratón Luego. Tenemos la herida aquí. Si hay una pérdida de esa continuidad de la piel, se suele producir un sangrado que habrá que tratar haciendo una cura. Puede requerir futura o incluso complicarse con una infección. A continuación vamos a encontrarnos con los que son las torceduras. Es una leve lesión de los ligamentos que sujetan una articulación. Suele hacerlo ligamentos de un lateral y genera un dolor agudo que posteriormente va a pasar a ser moderado. Según. Los traumatólogos son las lesiones más habituales de los tobillos. No suelen requerir mucho tratamiento y la recuperación suele ser rápida. Cuando hablamos de los esguinces, aquí la lesión de los ligamentos va a ser mayor que en la torcedura. Puede llegar incluso a una ruptura de esos ligamentos, alguna inflamación tan evidente como rápida, generando bastante dolor y una gran impotencia funcional. Lo vamos a poder caminar. En el caso de los tobillos, va a requerir un tratamiento médico con una inmovilización desarticulación. Cuidado, porque la recuperación de los esguinces suele ser total siempre y cuando se haga un tratamiento correcto. El problema de los servicios es que deja de doler antes de la curación. Cuando hablamos ya de la luxación es cuando una articulación pierde la continuidad. Es decir, hay una separación de los huesos de esta articulación. Se produce una deformidad anatómica, una gran impotencia funcional. No se puede mover la zona desde que se han usado y genera mucho dolor. Requiere un tratamiento médico con una inmovilización y analgesia Hay que calmar ese dolor. Vamos a valorar llamar a los servicios de emergencias para trasladar al hospital Como tratamiento inmediato. Vamos a inmovilizar tal y como está el miembro, lo usado sin movilizar esa articulación. Hablamos de las fisuras Una Fisura es una rotura parcial de un hueso sin pérdida de continuidad. No hay deformidad evidente, pero hay una pequeña grieta. Las fracturas son más graves. Aquí sí hay discontinuidad del hueso por una rotura del mismo. Produce una deformidad del miembro con una inflamación, mucho dolor y una gran impotencia funcional. No lo puede mover. Se va a requerir tratamiento médico. No vamos a manipular la fractura y sobre todo, vamos a evitar que nadie movilice, levante o mueva al paciente. Vamos a pensar en llamar a los servicios de emergencias, sobre todo si no es posible poder mover para trasladar al paciente. En este capítulo vamos a centrarnos en las torceduras, los esguinces y las luxaciones, hacerla lesiones que podréis manejar con unas nociones básicas de inmovilización de esa articulación dañada y el posterior traslado del paciente. Cómo vamos a actuar? Aplicando lo que llamaremos la conducta paz P de proteger, a alertar, ese de socorrer, proteger a nosotros mismos y al paciente buscando una zona segura. Alertar en una lesión importante. Llamaremos con tranquilidad al uno uno dos, indicando dónde estamos y lo que está sucediendo. Podemos informar del número de víctimas o cualquier otra información que consideramos que es importante No colgaremos hasta que no lo indiquen y finalmente socorrer tras averiguar cómo se ha producido la lesión, lo que llamamos el mecanismo lesión al es cuando nos plantearemos si actuar o no actuar A continuación y ya a modo de asistencia al paciente, os diré que existe una regla nemotécnica muy útil en estos casos Para ello recordar la palabra Kily Ferrer con la que podréis manejar la gran mayoría de estas lesiones articulares cri viene de crioterapia. Es la aplicación de frío local en la zona lesionada, pero nunca directamente, siempre colocando una toalla o algo que entre la piel y el frío, Se de compresión Realizaremos un vendaje para fijar y sujetar la articulación lesionada y ayudarla está en la posición más normal posible. Facilitará el traslado si se precisa la he viene de elevación. Siempre que sea posible. Es aconsejable elevar la articulación por encima del corazón. Con ello evitaremos que la inflamación vaya más y además no facilitará el traslado y finalmente la R de reposo. Mantener la articulación en el reposo para favorecer su recuperación y evitar que la decisión sea grave. Con estas sencillas recomendaciones, aplicando la técnica que dicer, vais a ser capaces de ayudar y prevenir males mayores. Quiero que veais como con una simple venda o una camiseta puede ser capaces de movilizar una articulación dañada. Para ello voy a contar con la colaboración de mi compañero Rafael Escudero, un enfermero de emergencias extrahospitalarias, técnicas de movilización con camiseta Intentaremos, subir la camiseta un poquito a poco a poco para no intentar dañar al paciente y hacerle más dolor con su posible traumatismo en el cual, de dificultad a mover su brazo Con esta técnica, podremos acudir a un centro sanitario para terminar su valoración Le diremos que muevan los dedos y miraremos que su relleno capilar está perfecto. En menos de dos segundos tendrá que recuperar su color habitual. Inmovilización con venda. Vamos a llamar el vendaje dos por dos dos vueltas por dos vueltas. Dejaremos caer la venda sobre su codo en la segunda vuelta haremos lo mismo, fijaremos y intentaremos cambiar hacia su antebrazo o muñeca. Daremos otra vuelta, seguiremos dando otra vuelta. Y la última técnica para inmovilizar será el contra cabestrillo, en el cual intentaremos fijar su brazo y su codo y antebrazo hacia su cuerpo con el resto de la venda o podemos seguir enrollando o daremos la vuelta y fijaremos la vuelta. La venda sobre sus vueltas anteriores realizadas No.
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