Despertares nocturnos en niños: causas y soluciones

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o una vez que hayamos conseguido con niños Se para dormirse sin nuestra ayuda. La cosa ha mejorado, pero de repente tenemos un día malo, esos días maloso esporádico de vez en cuando o empiezan a hacer cada vez más frecuente, cuando ya el niño sabía dormirse sólo cuando ya estaba dominado el tema de los ciclos de sueño de los rituales de sueño. Cuáles son las causas más frecuentes que pueden interferir con el sueño? Una vez que ya sabemos dormir? Pues las causas más frecuentes son la línea del sueño, el dolor de oídos, el dolor de diente, los dolores digestivos y los dolores articulares o dolores de crecimiento que ahora hablaremos porque no son en realidad el crecimiento. Me gustaría que supieran distinguir cada una de estas causas y cómo podemos intervenir para mejorar ese problema? La primera la NEA del sueño En qué consiste? En que no puedo respirar bien y entonces mi nivel de oxígeno bajando porque no consigo que entre y entonces estoy durmiendo en situación de alerta y eso hace que no descanse y que al día siguiente, a pesar de que he dormido mucho Ahora, me sienta cansado, agotado, irritable, en los niños Esto suele producirse en la etapa en la que empiezan a tener infecciones con mucha frecuencia porque crecen las vegetaciones y cuando las vegetaciones han crecido en cuanto el niño se tumba, choca el paladar con ella y no puede respirar por la nariz. Y entonces, un niño que descansaba bien veo que empieza a roncar de noche y empezamos notas que tienen poco, que se acumula más y provoca abasto de noche o al levantarse por la mañana y luego durante el día no tiene prácticamente moco y puede respirar bien. Etoo este crecimiento de las vegetaciones cuando es bastante marcado como para impedir que descansemos. Merece la pena que hagamos cosas, pero antes directamente sigo a la operación y hoy en día tenemos muchos medios para conseguir que esas vegetaciones se vayan reduciendo poco a poco, sin llegar a producir tanto problema como para que necesite operarse. El. Segundo problema que puede producir dolor y que puede hacer que no descansemos bien La otitis. El dolor de oído cuando hay una infección de oído nos duele tanto de día como de noche. Pero eso no es lo más frecuente. Lo más habitual suele ser que el niño tenga un catarro y que cuando se tumba el moco del catarro se nos vaya hacia el oído, se acumule y ala estará presión me duela. Pero luego cuando me levanto, el moco se vacia, baja la presión y deja de dolerme colocar un dolor muy puñetero porque es que es solo de noche y solo me despierta de noche y luego durante el día del niño está bien, hay que es lo que podemos hacer, reducir la producción de moco que está haciendo que se acumule atrás y garajes icos por la noche y habitualmente, durante dos o tres días, los que más intensa esa producción de mocos y le ayudamos Haciendo eso vamos a conseguir que la otitis pase porque no es una infección en silla, simplemente un problema de presión por la postura en la que niña duerme Luego Tenemos el dolor de dientes La mayoría de la gente cuando tiene un niño que llora por encima de los tres meses, dice eso van a ser los dientes. Lo primero que tenemos que hacer, mirar la encía Si. Tú ves que tu hijo tiene la agencia con una especie de Cristina hacia adelante, como si le sobrará un poquito de la mucosa de Lancia. Besar hacia adelante Eso es porque con el movimiento de la lengua, cuando chupas el pechos, hervidero. Está haciendo que se vaya estirando esencia y que quede esa especie de renovaba. Cuando van a salir los dientes se ensancha la encía y, por tanto, esa cresta empieza a desaparecer. Mientras haya cresta, ahí no va a salir un diente y por lo tanto, si ve que sí, que se ha ensanchado incluso haber un trocito de la mucosa que ya se está rompiendo asomando el diente. Esa es la etapa en la que más suelen molestar y los dientes suelen dar estirones que dura entre cuatro días y luego se paran durante semana. Don retiró durante los tres o cuatro días, se para y luego retiró en cada uno de esos tirones puede tener tres, cuatro noches en las cuales duerme peor y ese dormir peor cuando luego durante el día no está mal, porque siempre por la noche tenemos más tendencia que subo a la fiebre, que comente la inflamación. Y eso es debido a que tenemos una sustancia en nuestro cuerpo que son los corticoides, que aumentan su producción por la mañana y van reduciéndose a lo largo del día y luego por la noche están en cifra mínima Los corticoides bajan la inflamación, con lo cual controlan ese dolor durante el día y hace que moleste más de noche. De nuevo parece que estuviera todo hecho para no permitirnos descansar. Que podemos hacer ahí? Pues simplemente darle un analgésico, pero tiene que hacer un analgésico y antiinflamatorio. Es decir, el paracetamol ahí puede aliviar un poco, pero hay mucha mano de festivo. Que si te empezamos, por ejemplo, del ibuprofeno Luego tenemos los problemas digestivos. Cuando un niño vemos que tiene molestias durante el día tiene mucho gases, tiene ardores con el reflujo que no hayamos explicado también. Y tiene dolor de barriga con la barriga hinchada. Cuando hace cada, se le irrita al culete todas esas molestias digestivas que tiene durante el día que pasa si aparecen durante la noche, pues que van a hacer que yo tenga, por ejemplo, retortijones, que me despierten del dolor mientras puede tener despertar en los cuales niño está molesto hasta que conocí a acomodar otra vez la tripa y se pasa. Y eso puede ser despertar es bastante frecuente. Por ejemplo, en infecciones, pero eso dura unos cuantos días o en niños que tienen alergia o intolerancia y eso no dura unos días. Pueden ser bastantes semanas e incluso meses. Entonces, cuando llegó con niños, se despierta por la noche con molestias digestivas. Es una alarma que nos tiene que hacer pensar cuál es el problema que le está causando, Porque si tratamos el problema, el niño va a descansar mejor. Tierra de las causas por las que muchos niños se despiertan porque dicen que les duelen las piernas, por ejemplo, un brazo. Y sin embargo miramos y no de monos, sino de inflamación muy llamativo. Y al día siguiente el niño se despierta y se pone a correr, a saltar, a jugar como si no le pasara absolutamente nada. Y en la noche, de repente, se vuelve a quejar. Y ahora el lugar de Giuly Bernard rodilla, pues le duele la contraria o le duele una cadera? Esto que la gente llama dolores de crecimiento En realidad El dolor de crecimiento no existe. Si doliera nos dolería todo el cuerpo. Desde que nacemos hasta los dieciocho años, Lo que suelen tener los niños con mucha frecuencia lo que llamaban dolores por sobrecarga, que es que son muy activos, no paran y no miden la fuerza de las cosas que hacen. Se entregan al cien por cien y a veces caen mal y se hacen un poquito de daño en una rodilla. Y eso mientras están activos, pues se mantiene más o menos en caliente y no le duele. Pero en cuanto se acuesta y empieza a reposar, Eso empieza a inflamarse un poquito en la etapa de reparación y entonces me molesta. Y al día siguiente, como era una reparación muy simple porque no era un daño importante, puede estudiar el listo para volver a entregarme al cien por cien y volver a hacer otra vez la misma burrada que van a afectar. Al día siguiente me veo en otro sitio Si. Nosotros tenemos clara la idea de cada uno de estos problemas y somos capaces de identificar. Lo podremos salvar muchas malas noches, niños que eran capaces de dormir bien y que simplemente son problemas puntuales que podemos identificar

Referencias

Contribuidores

Jesús Garrido

Pediatría

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