Muerte súbita del lactante: causas, prevención y recomendaciones

Muerte súbita del lactante: causas, prevención y recomendaciones

La muerte súbita del lactante (SMSL) es un evento devastador que genera gran angustia e incertidumbre. Se define como el fallecimiento repentino e inexplicable de un bebé menor de un año, generalmente durante el sueño. Aunque es un fenómeno poco frecuente, es fundamental conocer las medidas preventivas que pueden ayudar a reducir el riesgo.

Causas de la muerte súbita del lactante:

Las causas exactas de la SMSL aún se desconocen, pero se cree que una combinación de factores genéticos, ambientales y relacionados con el desarrollo del bebé pueden estar involucrados. Algunos de los factores de riesgo que se han identificado incluyen:

• Dormir boca abajo o de lado

• Colchones blandos y superficies de descanso inseguras

• Sobrecalentamiento del bebé

• Exposición al humo del tabaco durante el embarazo y después del parto

• Nacimiento prematuro o bajo peso al nacer

Medidas de prevención:

Aunque no se puede eliminar por completo el riesgo de SMSL, existen medidas que los padres y cuidadores pueden tomar para reducir significativamente las posibilidades de que ocurra:

• Colocar al bebé boca arriba para dormir: Esta es la medida preventiva más importante. Dormir boca arriba ayuda a mantener las vías respiratorias abiertas y reduce el riesgo de asfixia.

• Utilizar una superficie de descanso firme y segura: El colchón debe ser firme y ajustarse perfectamente a la cuna. No se deben utilizar almohadas, edredones, peluches ni otros objetos blandos en la cuna del bebé.

• Evitar el sobrecalentamiento: El bebé debe vestirse con ropa ligera y la temperatura de la habitación debe ser agradable. No se recomienda abrigar demasiado al bebé.

• Crear un ambiente libre de humo: Es fundamental evitar la exposición del bebé al humo del tabaco antes y después del nacimiento.

• Lactancia materna: La lactancia materna se asocia con un menor riesgo de SMSL. Se recomienda la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida.

Recomendaciones adicionales:

• Compartir la habitación con el bebé durante los primeros seis meses de vida.

• Ofrecer un chupete al bebé a la hora de dormir (después de que la lactancia materna esté bien establecida).

• Vacunar al bebé de acuerdo con el calendario de vacunación infantil.

Es importante recordar que la mayoría de los bebés que fallecen por SMSL no presentan ningún síntoma previo. Por lo tanto, seguir las recomendaciones de prevención es crucial para proteger la salud y el bienestar de los bebés.