¿Cuándo y cómo tomar Própolis?
El própolis es un producto apícola que obtienen las abejas a partir de las resinas y secreciones que recubren las yemas de diferentes especies vegetales, principalmente álamos, sauces, robles y abedules.
Las abejas lo utilizan para proteger la colmena de agentes externos, gracias a sus propiedades antibacterianas, antivirales y antifúngicas.
El própolis se puede encontrar en diferentes formatos, como cápsulas, comprimidos, extracto líquido, jarabe o spray.
¿Cuándo es recomendable tomarlo?
Debido a sus propiedades, el própolis puede ser beneficioso en casos de:
Resfriados y gripes: Ayuda a aliviar los síntomas y a reducir la duración del proceso.
Dolor de garganta: Sus propiedades antiinflamatorias y antisépticas calman el dolor y la irritación.
Aftas bucales: Favorece la cicatrización y alivia el dolor.
Heridas leves: Promueve la regeneración de la piel.
¿Cómo debemos tomarlo?
La dosis y la duración del tratamiento con própolis varían en función del formato y la concentración del producto. Es importante seguir las indicaciones del fabricante o consultar con un profesional de la salud.
Precauciones:
El própolis puede causar reacciones alérgicas, especialmente en personas alérgicas a las abejas o al polen.
No se recomienda su consumo durante el embarazo y la lactancia.
Es importante adquirir productos de calidad, procedentes de apicultura ecológica y con una concentración adecuada de principios activos.
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