Protección solar: más allá de las radiaciones UVA y UVB

Tomar el sol es bueno, ya que la radiación solar es una fuente de energía necesaria para nuestro organismo. No obstante, la exposición de forma no controlada supone un riesgo para la salud. “Conocer las diferentes radiaciones y el daño que pueden provocar en nuestra piel es fundamental para tener y adquirir buenos hábitos de protección solar”, explica Tomás Muret, farmacéutico experto en Dermofarmacia.

Además de las radiaciones UVA y UVB, ¿existen otras radiaciones perjudiciales para la piel?

Cada vez existe más evidencia científica de que los efectos perjudiciales en la piel no se limitan solamente a las radiaciones UVA y UVB, sino que también la radiación infrarroja y la luz visible actúan como catalizadores del daño solar en la piel.

Los rayos ultravioleta A o rayos UVA llegan a la dermis y deterioran las fibras de colágeno y elastina de la piel, acelerando el envejecimiento cutáneo a la vez que provocan la aparición de manchas y [cáncer de piel](https://www.medicinatelevision.tv/enfermedades/cancer-de-piel). Por su parte, los rayos UVB se quedan en la epidermis, y son responsables de las quemaduras solares y de producir posibles cánceres de piel.

A pesar de ellos, ambas radiaciones suponen el 10% del espectro solar. El 90% restante se corresponde con la luz visible y, principalmente, por la radiación infrarroja.

¿En qué consisten la luz visible y la radiación infrarroja?

Estas radiaciones son capaces de penetrar hasta la hipodermis, la cual es la capa más profunda de la piel. Además:

* Generan hasta el 50% de los [radicales libres](https://www.medicinatelevision.tv/que-son-radicales-libres), que aumentan la degradación de colágeno e impiden su síntesis.

* Pueden producir fotoenvejecimiento

* Pueden provocar la aparición de manchas en la piel

* Pueden alterar y generar lesiones en el ADN celular, llegando a producir [cáncer de piel](https://www.medicinatelevision.tv/cancer-piel-recomendaciones-prevencion-desde-farmacia)

### Recomendaciones desde la farmacia

Es importante que la fotoprotección que se aplique tenga:

* Combinación de filtros óptimos y fotoestables de alta calidad

* Activos específicos, que neutralicen los radicales libres que generan dichas radiaciones

* Enzimas reparadoras del daño celular

Asimismo, la fotoprotección solar no es solo una cuestión asociada al verano, la playa o la piscina, sino que es primordial que se utilice todos los días del año

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