El suicidio: prevención y señales de alarma

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suicidio Existen señales de alerta El suicidio es la primera causa de muerte externa en España decir aparte, por delante de los accidentes de tráfico, aparte, por supuesto, de las muertes naturales por enfermedad. Estamos hablando de que once personas se suicidan todos los días en España. Un noventa por ciento de las personas que intentan suicidarse tienen algún tipo de trastorno o enfermedad mental. Hemos hablado de esas enfermedades la depresión, el trastorno bipolar, la esquizofrenia, por supuesto, la adicción a las drogas, etcétera. Los factores de riesgo que pueden predisponer al suicidio es, por ejemplo, pues el diagnóstico de la enfermedad grave, el tener antecedentes de suicidio en la familia, como ya os he comentado, por las enfermedades mentales, baja tolerancia a la frustración, consumo de sustancias, etcétera. Es importante que veamos las señales de alerta Lo que sí sabemos es que, por tanto, por ciento elevadísimo de personas que han intentado suicidarse vuelven a intentarlo al año. Y es por lo tanto, básico que no pensemos que es simplemente una llamada de atención a y signos que nos pueden alertar, por ejemplo, cuando cambia la conducta, de repente empieza a estar como más deprimido o por el contrario, más excitable o tiene cambios en sus hábitos de comida de sueño. Empieza también a hablar mucho sobre la muerte. Incluso, pues nos da unas pinceladas como de despedida. Habla mucho de temas profundos como para dejar las cosas arregladas. Incluso a veces se desprende de cosas de valor en los adolescentes es muy común que lo manifiesten abiertamente a lo mejor en las redes sociales y os diría que por favor tengais muy en cuenta estas llamadas. Muchas veces no les damos importancia. Decimos Bueno, es que nos quiere llamar la atención No. Hay que abordarlo y es un factor de protección para el posible suicida. El hecho de que hablemos del suicidio con él y que le demos alternativas, que le digamos que es lo que le sucede y que, por supuesto, pidamos la ayuda de un profesional. Cuando tengamos una idea, una, una anterior intento de suicidio. Es básico que tengais informados a todos los familiares y a los amigos para que pues si está tomando una medicación, procurar no dejarle las medicinas a su alcance, no dejarle nunca sólo en los adolescentes, por ejemplo. Pues yo recuerdo en los intentos que, por desgracia hemos tenido que ver muchas veces a lo largo de mi carrera. Pues dejar la puerta abierta mientras dormía. Pues porque bueno, pues las los Los intentos de suicidio van de este, pues el ahorcamiento a tomar cosas o tirarse por algún lado a tomar medicamentos, etcétera. Es por lo tanto muy importante que no les dejéis nunca solos, que tengáis cuidado con las medicinas y con los y con los utensilios con los que se puede hacer daño. Y por supuesto, por supuesto, pedir la ayuda de un profesional y hablarlo claramente con Raquel con la persona que ha tenido un intento de suicidio. La verdad es que yo siempre digo que ante estos, ante esta problemática, es fundamental tener siempre una base de apoyo profesional, psiquiátricos y psicológicos. Nosotros solos no vamos a poder arreglarlo, así que estate atento a cualquier señal y pide ayuda porque es necesario que te ayuden y lo sabes. Si quieres, puedes

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Isabel Menéndez Benavente

Psicología

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