Licenciada en Farmacia ha ocupado la Vocalía Nacional de Dermofarmacia del  Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos. Ponente en numerosas charlas y foros.

Farmacia

Cristina Tiemblo

Videoconsejo sanitario sobre qué es la dermatitis atópica y su tratamiento farmacológico. Videoconsejo impartido por la farmacéutica Cristina Tiemblo, vocal nacional de Dermofarmacia. Vídeo elaborado por el Consejo General de Colegios Farmacéuticos y producido por Medicina TV.

Dermatitis atópica: tratamiento - Medicina Televisión

¿Por qué aparece la dermatitis? ¿Qué síntomas presenta?

La dermatitis atópica es una enfermedad que afecta a la piel. La farmacéutica Cristina Tiemblo te lo explica todo en este vídeo. ¡No te lo pierdas!

Dermatitis atópica y tratamiento farmacológico

Farmacéuticos

Todo lo que has de saber sobre acné - Medicina Televisión

Videoconsejo para la prevención y tratamiento del acné.

¿Tienes acné? No te pierdas estos consejos farmacéuticos para su prevención, cuidado y tratamiento. ¡Te ayudamos a decirle adiós a granos y comedones! 

Todo lo que has de saber sobre el acné

Videoconsejo sanitario sobre el acné y su tratamiento farmacológico. Videoconsejo impartido por la farmacéutica Cristina Tiemblo, vocal nacional de Dermofarmacia y por Tomás Muret, vocal de Dermofarmacia del Colegio de Farmacéuticos de Baleares. 
Vídeo elaborado por el Consejo General de Colegios Farmacéuticos, producido por Medicina TV y con la colaboración de Cantabria Labs.

Medicamentos para tratar el acné - Medicina Televisión

Conoce los medicamentos que pueden ayudarte a tratar el acné

El acné presenta diferentes niveles según su gravedad, tu farmacia cuenta con protocolos de actuación y derivación al médico especialista para tratarlo.

¿Qué medicamentos hay para tratar el acné?

La pirámide de los cuidados de la piel es un concepto definido por la dermatóloga americana Zoe Draelos. Sus principios se toman como referente a la hora de recomendar y aconsejar protocolos eficaces en el cuidado de nuestra piel. 

Niveles de la pirámide de los cuidados de la piel

Se fundamenta en tres niveles:

El primer nivel, en la base de la pirámide, consiste en proteger la piel. Esta es la base fundamental de cualquier protocolo, sin ella no se puede esperar después eficacia alguna. La fotoprotección avanzada con filtros que nos protejan de las diferentes radiaciones solares, antioxidantes frente a los radicales libres generados y encima reparadoras del ADN son imprescindibles.

En el segundo escalón, que se encuentra en la mitad de la pirámide, hablaremos de transformar la piel. Es decir, abordaremos aquellos activos necesarios para transformar el estado de la epidermis. Los efectos que nos encontramos aquí son principalmente exfoliación y renovación celular que se consigue con el uso de hidroxiácidos, como por ejemplo, glicólico, salicílico; y retinoides. Estos activos consiguen beneficios rápidos y visibles en las capas más superficiales de la piel, mejorando así su textura.

En la cima de la pirámide, el último escalón una vez que hemos cuidado los dos anteriores, estaría optimizar la piel. Aquí hablaremos de los péptidos y los factores de crecimiento. Estos activos estimulan la división celular y la síntesis de componentes dérmicos como son el colágeno, la elastina y el ácido hialurónico, entre otros, para redensificar la piel, reducir las arrugas y la flacidez dérmica.

Es importante que sigas la pirámide de los cuidados de la piel para conseguir los mejores resultados. Recuerda, pregunta siempre a tu farmacéutico de confianza experto en dermofarmacia, te ayudaremos y resolveremos cualquier duda que tengas en el cuidado y la salud de tu piel.

Videoconsejo sanitario sobre la pirámide en los cuidados de la Piel y sus tres escalones: proteger, transformar y optimizar. Videoconsejo impartido por la farmacéutica Cristina Tiemblo, vocal nacional de Dermofarmacia. Vídeo elaborado por el Consejo General de Colegios Farmacéuticos, producido por Medicina TV y con la colaboración de Cantabria Labs.
Accede a más videoconsejos farmacéuticos en Dermofarmacia: 
https://www.youtube.com/playlist?list=PL3n4WGtlmfBgz9TKaqdWnX9P5A-DYnf8o

Si no sabes cómo cuidar tu piel, ¡no te preocupes! Aquí te contamos los pasos básicos para cuidar, mejorar y optimizar la piel para tenerla saludable.

Pirámide en los cuidados de la piel: proteger y mejorar

3 escalones: proteger, transformar y optimizar nuestra piel

En la pirámide de la salud y cuidados de la piel definida por la dermatóloga Zoe Dardelos se basan los protocolos eficaces en el cuidado de nuestra piel.

¿Conoces la pirámide en los cuidados de la piel?

¿Conoces la pirámide en los cuidados de la Piel?

Videoconsejo impartido por la farmacéutica Cristina Tiemblo, vocal nacional de Dermofarmacia. Vídeo elaborado por el Consejo General de Colegios Farmacéuticos, producido por Medicina TV y con la colaboración de Cantabria Labs.

Hidroxiácidos y retinoides - Medicina Televisión

Cuidado de la piel.

Cristina Tiemblo, farmacéutica, explica los efectos que producen los hidroxiácidos y retinoides en el cuidado de la piel. ¡No te pierdas!

Hidroxiácidos y retinoides: ¿qué debes saber?

Hidroxiácidos y retinoides: ¿qué debes saber para el cuidado de la piel?

Videoconsejo sanitario sobre cómo afecta la contaminación del aire a nuestra piel. Videoconsejo impartido por la farmacéutica Cristina Tiemblo, vocal nacional de Dermofarmacia. 
Vídeo elaborado por el Consejo General de Colegios Farmacéuticos, producido por Medicina TV y con la colaboración de Cantabria Labs.

Cómo afecta contaminación a la piel - Medicina Televisión

Principales problemas de la piel asociados a la polución

Para proteger nuestra piel hemos de utilizar productos que inhiben de manera eficaz y duradera los efectos nocivos de los agentes contaminantes.

¿Cómo afecta la contaminación del aire a nuestra piel?

Videoconsejo sanitario sobre el cáncer de piel y recomendaciones para su prevención, impartido por la farmacéutica Cristina Tiemblo, vocal nacional de Dermofarmacia. Vídeo elaborado por el Consejo General de Colegios Farmacéuticos y producido por Medicina TV.

Cáncer de piel: recomendaciones - Medicina Televisión

Protégete con estas 3 recomendaciones

Es uno de los tumores más frecuentes, fácil de diagnosticar. El farmacéutico puede ayudar a prevenirlo, ¿quieres saber cómo? ¡No te pierdas este vídeo!

Cáncer de piel: recomendaciones y prevención desde la Farmacia

Cuidados de la piel: 5 aspectos básicos - Medicina Televisión

Mantener la piel en buen estado es fundamental para la salud

La piel es el órgano de mayor tamaño del cuerpo que nos protege de agresiones externas. Cristina Tiemblo, farmacéutica te cuenta los básicos para cuidarla

Cuidados de la piel: 5 aspectos básicos

Cuidados de la piel: cinco aspectos básicos

¿Qué es la cosmetovigilancia? - Medicina Televisión

Identifcar reacciones adversas producidas por cosméticos

¿Sabes qué es la Cosmetovigilancia? Cristina Tiemblo, farmacéutica, te da los consejos generales para un buen uso de los productos cosméticos

¿Qué es la cosmetovigilancia?

Qué es la cosmetovigilancia

Videoconsejo sanitario sobre la relación entre medicamentos y sol y por qué debe evitarse la radiación solar con determinados medicamentos: antihistamínicos, anticonceptivos, anestésicos locales, corticoides, antidepresivos y algunos laxantes o diuréticos. Videoconsejo impartido por la farmacéutica Cristina Tiemblo, vocal nacional de Dermofarmacia. Vídeo elaborado por el Consejo General de Colegios Farmacéuticos y producido por Medicina TV.

Medicamentos y sol unión peligrosa - Medicina Televisión

La unión entre medicamentos y sol puede resultar dañina.

La combinación entre algunos medicamentos y la radiación puede provocar alteraciones en nuestra piel. ¿De qué tipo de medicamentos se trata?

Medicamentos y sol, una combinación peligrosa

Videoconsejo sanitario sobre el cuidado de la piel y recomendaciones desde la Farmacia para evitar las quemaduras solares impartido por la farmacéutica Cristina Tiemblo, vocal nacional de Dermofarmacia. Vídeo elaborado por el Consejo General de Colegios Farmacéuticos y producido por Medicina TV.

Quemaduras solares - Medicina Televisión

Evita las quemaduras solares con una buena fotoprotección

Lo importante es prevenir la sobreexposición solar pero, ¿y si ya te has quemado?... ¡Sigue estos 5 consejos!

Quemaduras solares

Videoconsejo sanitario sobre el exceso de sudor o hiperhidrosis con recomendaciones desde la Farmacia, impartido por la farmacéutica Cristina Tiemblo, vocal nacional de Dermofarmacia. Vídeo elaborado por el Consejo General de Colegios Farmacéuticos y producido por Medicina TV.

Exceso de sudor o hiperhidrosis - Medicina Televisión

Consejos para reducir los efectos de esta enfermedad

El exceso de sudor o hiperhidrosis puede generar un problema emocional y dificultar las relaciones sociales. ¡No te pierdas estos consejos para evitarla!

Exceso de sudor o hiperhidrosis

¿Cómo proteger la piel de los niños? - Medicina Televisión

Cómo proteger correctamente a los niños del sol

Videoconsejo sobre cómo proteger adecuadamente a los niños del sol, impartido por la farmacéutica Cristina Tiemblo, vocal nacional de Dermofarmacia.

Dermatitis Atópica. Consejos de tu farmacéutico

Dermatitis atópica y farmacia - Medicina Televisión

Dermatitis atópica. Consejos de tu farmacéutico

Videoconsejo sanitario sobre la dermatitis atópica con recomendaciones y consejos de tu farmacéutico para mejorar la calidad de vida del paciente. 

Dermatitis atópica: consejos de tu farmacéutico

Qué es el lupus. Recomendaciones desde la Farmacia

¿Qué es el lupus? - Medicina Televisión

¿Qué es el lupus? Recomendaciones desde la Farmacia

Videoconsejo sanitario sobre qué es el lupus, su tratamiento farmacológico y recomendaciones desde la Farmacia. 

¿Qué es el lupus?

Cosméticos y reacciones adversas - Medicina Televisión

Qué hacer cuando un cosmético te produce una reacción adversa

Qué hacer y cómo notificarlo a la administración para avanzar en el ámbito de la cosmetovigilancia.

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Dermatitis atópica y tratamiento farmacológico

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Hidroxiácidos y retinoides: ¿qué debes saber?

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