Farmacéutica especialista en Homeopatía, Plantas Medicinales, Formulación Magistral y Ortopedia. Desde 2013 ejerce de farmacéutica adjunta en distintas farmacias.

Ponente en charlas formativas sobre Alimentacion Cardiosaludable celebradas en Repsol.

Farmacia

Montserrat Villar

Diversos estudios científicos publicados recientemente apuntan hacia la posible utilidad del tribulus para mejorar la función sexual de hombres y mujeres.

Tribulus, ¿cuándo y cómo tomar esta planta medicinal? - Medicina Televisión

Tribulus, ¿cuándo y cómo tomarlo?

Tribulus, ¿cuándo y cómo tomar esta planta medicinal?

La hiedra tiene propiedades medicinales: favorece la producción de mucosa en el tracto respiratorio, lo que hace que la flema sea menos pegajosa.

Hiedra, ¿cuándo tomar esta planta medicinal? - Medicina Televisión

Hiedra, ¿cuándo y cómo tomarla?

La Agencia Europea del Medicamento contempla utilizar el boldo para mejorar la digestión y aliviar molestias como la hinchazón. ¡Descubre todas sus indicaciones!

Boldo, ¿cuándo y cómo tomar esta planta medicinal? - Medicina Televisión

Boldo, ¿cuándo y cómo tomarlo?

La Agencia Europea del Medicamento contempla utilizar el boldo para mejorar la digestión y aliviar molestias como la hinchazón, entre otras indicaciones.

Videoconsejo sanitario sobre el uso de la 

, para qué sirve y  cuándo y cómo debemos tomar esta planta medicinal. Videoconsejo impartido por la 

vocal de Plantas Medicinales del Colegio Oficial de Farmacéuticos A Coruña.

Vídeo elaborado por el Consejo General de Colegios Farmacéuticos, producido por Medicina Televisión y con la colaboración de Arkopharma.

originaria de los Andes, también conocida como el 

. De hecho, hay evidencias de que la maca ya se cultivaba en Perú en el año 1.600 antes de Cristo.

Por su forma, la maca se asemeja mucho a un rábano, sin embargo, es ligeramente más grande en tamaño.

proteínas, carbohidratos, calcio, fósforo, yodo, hierro, vitamina B y vitamina C.

Esta planta medicinal fue utilizada por los Incas como alimento en las danzas y rituales religiosos, así como para

 tratar el cansancio físico y para estimular el deseo sexual y la fertilidad.

En cuanto a su composición, podemos destacar como principios activos los 

, —que se corresponden con ciertos ácidos grasos insaturados y sus correspondientes amidas—, que serían los responsables de su a

Tradicionalmente, la raíz desecada de diferentes variedades de maca se ha empleado en la 

falta de deseo sexual tanto masculino como femenino.

La Agencia Europea de Seguridad Alimentaria —la EFSA en sus siglas en inglés— reconoce que a

yuda a estimular el rendimiento físico e intelectual 

normal en el hombre y la mujer y contribuye también a

Maca: ¿cuándo y cómo debemos tomarla? - Medicina Televisión

Esta planta ayuda con el rendimiento intelectual, sexual...

La maca es una planta medicinal que ayuda a estimular el rendimiento físico, intelectual y sexual. Aquí encontrarás las claves sobre cómo y cuándo tomarla.

Maca: ¿cuándo y cómo debemos tomarla?

Farmacéuticos

Videoconsejo sanitario sobre el uso de los arándanos rojos, para qué sirven y  cuándo y cómo debemos tomar esta planta medicinal. Videoconsejo impartido por la farmacéutica, Montserrat Villar, vocal de Plantas Medicinales del Colegio Oficial de Farmacéuticos A Coruña. 

Vídeo elaborado por el Consejo General de Colegios Farmacéuticos, producido por Medicina TV y con la colaboración de Arkopharma. 

El árandano rojo es un arbusto pequeño del género Vaccinium, cuyo fruto presenta propiedades medicinales y contribuye a prevenir la aparición de cistitis o infección de orina recurrente. 
El fruto del arándano rojo —conocido también como cranberry en inglés— es inicialmente de color blanco, pero se vuelve rojo intenso al madurar. 

Se trata de un fruto comestible con cierto sabor ácido.
El Arándano Rojo entró en el mercado europeo a finales del siglo XX, pero su historia ya había empezado siglos antes. Los primeros indicios de su consumo con propiedades curativas se remontan a los indígenas norteamericanos. 

El empleo de los frutos de arándano rojo, considerado en un primer momento como remedio casero, está avalado científicamente en la actualidad en el uso preventivo de las cistitis recurrentes o infecciones de orina de repetición.

Arándano rojo: cuándo y cómo tomarlo - Medicina Televisión

Todo sobre el uso de los arándanos rojos (cranberries)

Todo sobre el uso de los arándanos rojos (cranberries): sus beneficios, para qué sirven y cuándo y cómo debemos tomar esta planta medicinal.

Arándano rojo: ¿cuándo y cómo tomarlo?

Videoconsejo sanitario sobre el uso medicinal del castaño de indias, para qué sirve y cuándo y cómo debemos tomar esta planta medicinal. Videoconsejo impartido por la farmacéutica, Montserrat Villar, vocal de Plantas Medicinales del Colegio Oficial de Farmacéuticos A Coruña.

Vídeo elaborado por el Consejo General de Colegios Farmacéuticos, producido por Medicina TV y con la colaboración de Arkopharma. 

El castaño de indias o Aesculus hippocastanum es un árbol de gran envergadura perteneciente a la familia de las sapindáceas.

Se le conoce también como falso castaño ya que sus frutos se parecen mucho a los de la familia del género castanea, que son las castañas que todos conocemos y que nos comemos. Pero ¡cuidado! no debemos confundirlas: las castañas de indias no son comestibles y presentan una alta toxicidad.

La parte que se utiliza del castaño de indias con propiedades medicinales es principalmente la corteza.

En cuanto a su composición con propiedades farmacológicas, la corteza contiene heterósidos cumarínicos como principios activos.

La corteza del castaño de indias —conocida también como la plantas de las varices— tiene propiedades antiinflamatorias y venotónicas, favoreciendo tanto la circulación venosa como disminuyendo la permeabilidad de los vasos sanguíneos. 

La Agencia Europea del Medicamento —la EMA— aprueba el uso del castaño de indias para el tratamiento de la insuficiencia venosa crónica, caracterizada por hinchazón de piernas, sensación de pesadez, dolor, cansancio, picor, tensión y calambres en las pantorrillas. 

La EMA también aprueba su uso tradicional, en aplicación tópica, para el tratamiento de los síntomas de malestar y pesadez de las piernas relacionados con trastornos venosos leves, así como para el alivio de los signos asociados a contusiones, como edemas locales o hematomas.

Accede a más videoconsejos sobre plantas medicinales:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL3n4WGtlmfBjFOlyinmMdkJlJrkzBnaZg

Castaño de indias: ¿cuándo y cómo? - Medicina Televisión

Descubre su poder antiinflamatorio.

Sus frutos se parecen mucho a los de la familia castanea. Pero ¡cuidado! no debemos confundirlas: las castañas de indias no son comestibles y sí tóxicas.

Monserrat Villar
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