Hipérico: propiedades, beneficios y cómo tomarlo correctamente

Hipérico: propiedades, beneficios y cómo tomarlo correctamente

El hipérico (Hypericum perforatum), también conocido como hierba de San Juan, es una planta que se ha utilizado con fines medicinales durante siglos. Tradicionalmente se ha empleado como cicatrizante y antibacteriano, pero en la actualidad ha cobrado especial relevancia por su potencial efecto antidepresivo.

Diversos estudios sugieren que el hipérico puede ser eficaz en el tratamiento de la depresión leve o moderada. Se cree que su acción antidepresiva se debe a la presencia de compuestos como la hipericina y la hiperforina, que actúan sobre los neurotransmisores cerebrales relacionados con el estado de ánimo, como la serotonina, la dopamina y la noradrenalina.

Es importante destacar que el hipérico puede interactuar con otros medicamentos, por lo que es fundamental consultar con un profesional de la salud antes de empezar a tomarlo.

Recuerda que la información proporcionada en este artículo es meramente informativa y no debe sustituir el consejo de un médico o farmacéutico.