Pies: autocuidado

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Hola, soy Angel Díaz y soy endocrinólogo. Hoy te voy a contar como llevar un buen auto cuidado de los pies La diabetes es una enfermedad que puede afectar a los grandes y pequeños vasos sanguíneos del cuerpo y a las fibras nerviosas que conducen accesibilidad y la fuerza a las extremidades. Cuando esto afecta a los pies, se pueden producir falta de riego en las piernas y ausencia de sensibilidad. Estos factores pueden provocar úlceras en los pies, lo que llamamos pie diabético, la úlcera Es, una llaga o lesión que aparece en la piel y que en ocasiones cicatriza con dificultad. Por eso es extremadamente importante evitar su aparición que por la pérdida de sensibilidad. A veces una nota más Os Daré unos consejos para evitar las. Es importante llevar un buen control de la diabetes siguiendo las recomendaciones que hemos ido comentando en los videos anteriores y de nuestros profesionales de salud Además. Es muy importante no fumar para evitar que aparezca las complicaciones de la diabetes en las piernas y en los pies. Las revisiones periódicas de los pies por los médicos y por los podólogos son imprescindibles para detectar deformidades, callos, durezas, falta de circulación y de accesibilidad y otras alteraciones. Es importante que lleves un calzado cómodo y adecuado y calcetines de algodón que no apriete. Recuerda no caminar descalzo ni en la casa ni en la playa, ya que las personas que no tenga sensibilidad en los pies pueden clavarse piedras u objetos cortantes sin enterarse hasta que la herida ya se haya infectado. El lavado de los pies debe hacerse de forma diaria con agua tibia, secando posteriormente con una actuaria todo el pie y sobre todo entre los dedos para que no se queden húmedos, ya que la humedad puede ser causante de infecciones por hongos. Las uñas deben ser cortadas con tijeras de punta redonda, evitando instrumentos puntiagudos que pueden producir heridas. No se debe de manipular los callos en casa. De ahí la importancia que te comentábamos de acudir al podólogo de forma periódica. Por último y no menos importante, todos los días debes inspeccionar la parte dorsal y la planta del pie Con ayuda de algún familiar o con un espejo Si despiertas alguna herida o lesión sospechosa. Debes acudir de forma inmediata a tu profesional de salud Así, que recuerda llevar un buen auto cuidado de los pies para prevenir estas posibles alteraciones

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