Guillermo Álvarez Calatayud

que es la diarrea asociada a los antibióticos y qué otros efectos sobre nuestra microbiota pueden tener los antibióticos? Los antibióticos son eficaces contra muchas infecciones, por lo que se considera que es uno de los mayores avances médicos del último siglo. Junto con las vacunas, han salvado millones de vidas en todo el mundo. Suelen ser eficaces frente a muchas infecciones bacterianas, algunas muy graves, no debiendo emplearse en infecciones víricas como los cuadros catarrales y la gripe. Su mal empleo y abuso indiscriminado está aumentando las resistencias a los mismos, sobre todo en aquellos grupos de población que más lo pueden necesitar, como son los ancianos con infecciones graves, con las nefastas consecuencias que esto nos puede acarrear en un futuro como cualquier medicamento, es fundamental seguir las indicaciones del médico y farmacéutico, no debiéndose interrumpir el tratamiento si no es por prescripción facultativa. La diarrea asociada a los antibióticos es la aparición del aumento del número de deposiciones, generalmente de menor consistencia, con la toma de los antibióticos, que puede aparecer desde el inicio del tratamiento hasta unas semanas después. Los síntomas que aparecen abarcan desde la diarrea leve y auto alimentada acompañada de dolor abdominal, que cede espontáneamente sin complicaciones, hasta cuadros graves de colitis con diarrea, abundante fiebre alta y peritonitis, pudiendo poner en peligro la vida del paciente. La diarrea asociada a los antibióticos ocurre muy frecuentemente calculándose que un tercio de la población lo padece cuando consume antibióticos, siendo más frecuente en niños y en ancianos. A veces es tan importante que nos pueden hacer suspender el tratamiento. Prácticamente todos los antibióticos, tanto si se administran por vía oral o inyectados, pueden desencadenarlo, pero es frecuente con aquellos de amplio espectro. Siendo en España la asociación de amoxicilina y ácido clavó único la causa más frecuente. Esto se produce porque los antibióticos alteran nuestra microbiota intestinal. Así, además de combatir los microorganismos que nos están provocando la infección como efecto colateral, también destruyen las bacterias beneficiosas que tenemos en nuestro intestino, pudiendo proliferar otras bacterias perjudiciales. Nuestra microbiota intestinal se comporta como todo un ecosistema que nos protege frente a las enfermedades infecciosas, pero también es importante para el sistema inmunológico. Nos refuerza frente a las alergias y enfermedades autoinmunes e interviene nuestra nutrición de una manera importante. Esto puede tener una importancia capital mientras nuestra microbiota se está desarrollando, sobre todo en los dos primeros años de vida. Hay factores beneficiosos como la lactancia materna, el parto natural o una alimentación equilibrada durante la primera infancia y otros perjudiciales, destacando el consumo de antibióticos. Hay estudios que han relacionado dado un abuso de los antibióticos durante la etapa del lactante, con mayor probabilidad de padecer alergias, asma, dermatitis atópica, obesidad, diabetes, esclerosis múltiple, enfermedad inflamatoria intestinal o enfermedad celíaca. En un futuro, cómo se pueden prevenir estos efectos? Desde hace años es conocido el empleo de probióticos para restaurar la microbiota alterada por el consumo de antibióticos y por ello su asociación reduce el riesgo de diarrea, siendo un tratamiento cada vez más afectado y extendido por parte de médicos y farmacéuticos, protegiendo nuestra microbiota en las edades tempranas de la vida, unido a unos hábitos de vida saludables, seguramente disminuirá la incidencia de enfermedades crónicas no transmisibles como la obesidad, la diabetes o las alergias. Sobre qué probiótico elegir? Hay que decir que no todos los probióticos son iguales y sólo algunos han demostrado en numerosos ensayos clínicos que son eficaces. Por último, hay que señalar que es muy importante iniciar el tratamiento con el probiótico desde que empezamos a tomar el antibiótico y mantenerlo como mínimo hasta que acabamos con él. La toma del probiótico debe espacia se al menos dos o tres horas del antibiótico para evitar que éste minimice sus efectos. Si se trata de un lacto vacilo, aunque si es una levadura, se puede dar simultáneamente. En resumen, siempre que consumamos un antibiótico deberíamos asociarlo a un probiótico con la mayor evidencia científica. Cualquier grupo de población puede beneficiarse de sus efectos beneficiosos, siendo seguro para embarazadas, niños y ancianos. Sólo en determinados casos, como en los pacientes inmunodeprimidos, se debería evitar su empleo, aunque debe ser el médico farmacéutico el que aconseje o no su tratamiento.

Los antibióticos son eficaces contra muchas infecciones, pero su mal uso puede ocasionar alteraciones en nuestra microbiota intestinal. Descúbrelo en este vídeo. 

Antibióticos y diarrea: efectos en la microbiota - Medicina Televisión

Antibióticos y diarrea: efectos en la microbiota

¿Qué es la diarrea asociada a los antibióticos y qué otros efectos puede tener este tipo de medicamentos sobre la microbiota? Te lo contamos. 

¿Hay relación entre la microbiota intestinal y la eficacia de las vacunas? Te hablamos de ello en este vídeo contado por expertos. 

Probióticos y eficacia de vacunas - Medicina Televisión

Probióticos y eficacia de las vacunas

Parece que hay pruebas convincentes de que las bacterias residentes en nuestro tracto gastrointestinal influyen en la regulación del sistema inmunitario. 

¿Pueden mejorar los probióticos la eficacia de las vacunas?

Los niños con Trastornos del Espectro Autista (TEA) suelen presentar síntomas gastrointestinales que suelen asociarse con alteraciones de la microbiota.

Uso de probióticos en niños con Trastorno del Espectro Autista - Medicina Televisión

Probióticos en niños con Trastorno del Espectro Autista

Uso de probióticos en niños con Trastorno del Espectro Autista

donde podemos encontrar información fidedigna sobre la microbiota y los probióticos Seguramente hay es oído hablar de lo que es la microbiota que antes se llamaba comúnmente la flora intestinal y no sabemos si hay es una moda o detrás de ello hay una ciencia. Lo que sí sabemos por las investigaciones es que las alteraciones de la microbio ta se han relacionado con más de un centenar de enfermedades y además de todo tipo. Por eso cada vez la abordan más cualquier especialidad médica y cualquier profesional sanitario. El problema que nos encontramos es que muchas de estas informaciones aparecen en los medios de comunicación y más concretamente en las páginas de Internet, muchas de ellas dedicados a salud y alimentación, y no toda la información que se registran son Pirelli n las e incluso nos podemos encontrar con voz bulos que no tienen nada que ver con la verdad. Se ha llegado a decirte que los probióticos engordan a los niños o que cuando tomamos probióticos estamos atacando nuestra propia microbio ta. Por eso es muy importante seguir unas páginas y atender a los medios de todo de comunicación de las sociedades científicas, como en este caso puede ser la nuestra en la sociedad española de microbio ta probióticos y previo. Somos una sociedad que desde hace unos años engloba a un montón de profesionales sanitarios. No solamente son los medicos, tambien hay farmacéuticos, veterinarios, nutricionistas y de, Además de hacer una labor docente investigadora, también empezamos a hacer una labor divulgativa. Estamos en las redes sociales como nos podrán encontrar y en esta clase de vídeos lo que vamos a hacer es intentar avanzar un poco sobre este tema tan apasionante de la microbio ta y los probióticos.

La microbiota es un tema que ha ganado popularidad en los últimos años, aunque anteriormente se le conocía como la flora intestinal. Actualmente, se ha descubierto que las alteraciones en la microbiota están relacionadas con más de cien enfermedades de diversos tipos. Por ello, cada vez más especialidades médicas y profesionales sanitarios abordan este tema.

¿Dónde encontrar información fiable sobre microbiota?

Sin embargo, es importante tener en cuenta que muchas de las informaciones que se encuentran en los medios de comunicación, especialmente en las páginas de internet dedicadas a la salud y la alimentación, no son fidedignas. Es común encontrar información falsa o bulos que no tienen nada que ver con la verdad.

En este sentido, resulta fundamental buscar información en páginas de sociedades científicas que se dedican a estudiar la microbiota y los probióticos. Una de estas sociedades es la Sociedad Española de Microbiota, Probióticos y Prebióticos, la cual agrupa a diversos profesionales sanitarios, como médicos, farmacéuticos, veterinarios y nutricionistas.

Además de su labor investigadora y docente, la Sociedad también realiza una labor divulgativa a través de sus redes sociales y otros medios, como videos. En estos videos, se intenta avanzar en el conocimiento de la microbiota y los probióticos, un tema apasionante que requiere de información precisa y fiable.

Es importante tener en cuenta que la información que se recibe sobre la microbiota y los probióticos puede tener un impacto en nuestra salud. Por ello, es necesario que esta información sea fidedigna y proveniente de fuentes confiables, como las sociedades científicas especializadas en este tema.

Información confiable de la Sociedad Española de Microbiota, Probióticos y Prebióticos

En resumen, para encontrar información confiable sobre la microbiota y los probióticos, es fundamental buscar en páginas de sociedades científicas especializadas en este tema. En el caso de la 

Sociedad Española de Microbiota, Probióticos y Prebióticos

, se trata de una sociedad compuesta por diversos profesionales sanitarios, que realizan una labor investigadora, docente y divulgativa. Por ello, resulta una fuente confiable y recomendable para conocer más sobre este tema apasionante y relevante para la salud.

¿Quieres conocer más sobre microbiota? Te contamos como encontrar información precisa y fidedigna sobre la microbiota y los probióticos. ¡Descúbrela ahora!

Doctor Guillermo Álvarez Calatayud
Endocrinología y Nutrición

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