Si has padecido un ictus o tienes un familiar que haya padecido uno, estos consejos podrán ayudarte a mejorar tu calidad de vida o la de otras personas.
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Si alguna vez te has preguntado qué es la hemiplejía, te lo contamos aquí. El ictus, también conocido como accidente cerebrovascular, puede dejar secuelas significativas en los pacientes que lo sufren. Una de las secuelas más comunes es la hemiplejía, que se refiere a la parálisis de un lado del cuerpo debido al daño cerebral. Esto a menudo resulta en una pérdida parcial o total de la capacidad de caminar de manera adecuada.
Ahora que hemos entendido mejor qué es la hemiplejía, hablemos de la importancia de la rehabilitación para mejorar la marcha hemipléjica se centra en recuperar el tono muscular y el control motor que existía antes del ictus. Existen diversas técnicas efectivas para lograr este objetivo, como las movilizaciones pasivas combinadas con ejercicios activos para una activación muscular adecuada, así como para mejorar el equilibrio y el control en posición de pie.
Una herramienta útil para la reeducación de la marcha es el uso de barandillas o ayudas técnicas que ayuden a mejorar el equilibrio y la base de sustentación durante la deambulación. Además, el fortalecimiento muscular y la transferencia de peso son fundamentales para afianzar la base de sustentación y favorecer el patrón postural del paciente después de un ictus.
Una vez que se ha logrado recuperar la capacidad de caminar, subir y bajar escaleras se vuelve un reto importante. Para hacerlo de manera segura, se recomienda subir primero el pie afectado y después llevar el pie sano al mismo escalón, manteniendo un criterio similar al bajar. A medida que el paciente progrese en su recuperación, podrá subir y bajar alternando los apoyos de los pies, uno en cada escalón.
El proceso de recuperación después de un ictus puede ser desafiante, pero con la rehabilitación adecuada y el seguimiento de los consejos mencionados, es posible mejorar la marcha y recuperar una mayor autonomía en la vida diaria.
Es esencial trabajar en la recuperación del tono muscular, el equilibrio y el control motor para facilitar una buena deambulación.
Además, el uso de ayudas técnicas y la práctica de ejercicios específicos ayudarán al paciente a superar los obstáculos que puedan surgir al subir y bajar escaleras.
Siempre es importante que la rehabilitación sea guiada por profesionales de la salud, adaptada a las necesidades individuales de cada paciente y realizada de manera constante y perseverante para lograr los mejores resultados posibles.
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Respecto a las secuelas que dejan los ictus. Encontramos el déficit motor siendo una de las secuelas más usuales la hemiplejía, valorando el aspecto motor tras el ictus. Lo normal es que un lado del cuerpo quede con parálisis. Durante este proceso se produce una pérdida parcial o total de la marcha. Para trabajar la marcha hemipléjico se deben considerar las fases de apoyo y de oscilación las técnicas para mejorar la mar. Ha consistirá en recuperar el tono muscular y el control motor anterior al ictus. Entre las posibles técnicas que encontramos, las movilizaciones pasivas combinadas con activas para una correcta activación muscular y mejorar el equilibrio y el control motor en bipedestación. Otra sería la reeducación de la marcha con barandillas o ayudas técnicas que mejoren el equilibrio y la base de sustentación durante esta deambulación, además del fortalecimiento muscular y transferencia de peso para afianzar esta base de sustentación y favorecer el patrón postural del paciente tras un ictus. Una vez recuperada la deambulación, la subida y bajada de escaleras se realizará subiendo primero el pie afecto para después llevar el pie. Sanó al mismo escalón, realizando el mismo criterio a la hora de bajar la continuación del progreso será subir y bajar alternando los apoyos de los pies, uno en cada escalón